onsdag 14. november 2012

14. november

I dag har jeg endelig fått dratt meg på trening etter sykdom i huset, alle 3 ble syke etter at lillegutt begynte i barnehagen.

Trente inndoor wlking i dag, 45 min varte timen.

Ifølge pulsklokken min forbrant jeg 565kcal og ca 21%fett :)

Er fornøyd med dagens trening selv om jeg følte at jeg ikke klarte å yte 100%, men det kommer seg :)

Nå har jeg drukket en proteinshake og skal hoppe i dusjen, før jeg strikker videre på babyteppet jeg holder på med. Gleder meg til å hente lillemann i barnehagen senere.


Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar