I dag har jeg endelig fått dratt meg på trening etter sykdom i huset, alle 3 ble syke etter at lillegutt begynte i barnehagen.
Trente inndoor wlking i dag, 45 min varte timen.
Ifølge pulsklokken min forbrant jeg 565kcal og ca 21%fett :)
Er fornøyd med dagens trening selv om jeg følte at jeg ikke klarte å yte 100%, men det kommer seg :)
Nå har jeg drukket en proteinshake og skal hoppe i dusjen, før jeg strikker videre på babyteppet jeg holder på med. Gleder meg til å hente lillemann i barnehagen senere.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar